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目で見る運動生理学 第2版 [Vol.01] 神経・骨格筋系の科学 - DVD

¥29,260 税込
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原案監修
川上 泰雄 （早稲田大学 スポーツ科学学術院 スポーツ科学部 教授）

ISBN978-4-86243-400-5

DVD / 39分 / ©2011年

筋肉の収縮は様々な運動の原動力であり、運動能力の根幹となっています。筋肉の構造や収縮の仕組み、運動時の筋肉へのエネルギー供給、筋肉の働きを制御している神経の働きなどについて解説します。

Index
　●イントロダクション
　●骨格筋
　　〇筋の構造
　　〇筋収縮のメカニズム
　　〇筋収縮のエネルギー
　　〇筋線維のタイプと運動
　●神経系
　　〇運動単位
　　〇運動のコントロール
　●トレーニングと疲労
　　〇力の種類とトレーニング
　　〇疲労

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