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わたしたちのからだと健康 第3版 [Vol.07] こころとからだの健康 - DVD
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原案監修
吉永 真理 (昭和薬科大学 臨床心理学研究室 教授)
DVD / 35分 / ©2019年
この番組は、こころとからだのつながり、心身相関や、ストレスコーピングなどのストレスへの対処、また青年期に生じやすいこころの問題、精神障害を解説しています。
Index
●こころとからだの関係
〇こころに関係する脳の働き
〇こころとからだのつながり
〇アクティブラーニング
●ストレスとその対処
〇ストレスとは何か
〇ストレスへの対処法
〇アクティブラーニング
●青年期のこころの病を知る
〇青年期に起こりやすい精神障害
〇精神障害への対処
〇「助けて」と言えること、レジリエンスの重要性
〇アクティブラーニング
●アクティブラーニング用資料(PDF)
Index
●こころとからだの関係
〇こころに関係する脳の働き
〇こころとからだのつながり
〇アクティブラーニング
●ストレスとその対処
〇ストレスとは何か
〇ストレスへの対処法
〇アクティブラーニング
●青年期のこころの病を知る
〇青年期に起こりやすい精神障害
〇精神障害への対処
〇「助けて」と言えること、レジリエンスの重要性
〇アクティブラーニング
●アクティブラーニング用資料(PDF)